サボテンが成育不良だ。 可愛がっていたのに。 調べると日照不足。今の環境では難しいということだ。 「捨ててしまおう」と思った。私にはムリだから。 私にはこういう二極的な考えがある。 一晩経って思った。 日を当てるために私のできることは何か？ 進歩…

昨日はご機嫌だった。「楽しい気持ち」だったから。 今日はバテバテだ。しっかりポカミスも頻発。そして気持ちがドンドン落ちていく。。。落ちるスパイラルパターンだ。 身体も重く、頭も回らない。視界も曇って見えにくい。 こういうとき、 怪獣飲料とかツ…

お金ってなんなんだろうと思う。お金がなければ生きていけない。 お金さえあれば。 お金で幸せは買えない。 などお金にまつわる言葉は沢山あるし、私もお金が 大好きで「節約」とか「貯蓄」ワードには目がない。 でも、物凄くみみっいのだ。多分。というのも…

自分の楽しみを見つけようとよく言われる。 人に認められることを期待しないこと。また、人がどうであれ、自分で楽しめることが大切だと。 私には趣味はないし、人付き合いも苦手だ。面白いことがあっても誰かと共感できないと「つまらない」と思ってしまう…

ずっと抵抗していたスマホにした。 使い方が分からない。 電話の取り方、電話の切り方、着信送信も履歴の見方（通話になってしまう）など、電話機なのに通話に関することがことごとくできない。 通話料がかかるのでこちらからはかけたくないんだ。なので受信…

空気はだれが発見したのか？ 見つけた人はすごいと思う。 風が吹くのは分かる。湿気があるのも感じる。でも空気は見えないし臭いもない。 物質が元素からなっていると考えることがもうスゴイことだ。 「恋愛」はフランス人の 発明と言われるが、名前を付ける…

私の憧れの人は 小川洋子さん 平田オリザさん 養老 孟司さん スマナサーラ長老 ターシャ・テューダーさん 考え方が好き。生き方が好き。どうすれば近づけるのか？？？

仕事に行かなくてはいけないから起きる。 やろうと思ったことがあったのに、これをやってたら時間が無くなった。 これは明日でもいいから、今時間があるけどやらないでおこう。 先のことは心配するけれども、いざその時になると後回しにしたり、先延ばしにし…

今まで色々と学んだり経験をして身につけてきたことは、欲にかられてしてきたことなので心はすっかり汚れている。とスマナサーラ長老は言う。その執着を手放す方法は、実況中継。今を生きること。感情や思考は妄想だと理解すること。常に変化している。自分…

何をするにしても、考えても、それは自分の思い込みがくっついたものだ。 事実も、自分にとっての事実であって、他の人からすれば虚実になるのだ。 自分が貼り付けている価値判断に気づくことがある。 今はかなり意識してみようとしている。 全てが思い込み…

なぜ風は吹くのか。不思議でしょうがない。 本やネットで読んでも理解できない。文章としては分かるのだが納得できない。 私に分かる説明はないかとネット検索していたら、見つかった。 なぜ風は一定の方向から吹かないのか？ということについてだった。 そ…

暑さが身体中に満ちて、頭が働かない。 子供のときの感覚だ。 夏休み。退屈なようなホッとするような。 懐かしいというより、自分が子供そのものになってる。戻ってる感じもするし、大人になってからの時間が夢か幻のようだ。 仕事をするという意識もなくな…

体重計に乗るのをやめて３年ほど経つ。 健康診断で計るとまぁ、ほぼ体感体重と同じだ。 一歩進めて、来年から健康診断そのものを無視してみたいと思う。 身体の声を聞く。 痛みがずっとある。関節炎か、リンパ線の腫れなのか。それとも痛風の痛み？ などなど…

早く死にたいと思うのは、今に不満があり、本当は死にたくないのだ。とよく聞く。 そういうものかなとも思うが、やっぱり早く死にたい。 もう充分生きたと思っている。 でも苦しい思いはしたくない。眠るように死にたい。 夜、布団の中で死ぬシュミレーショ…

夜中に小原屋宗達さんとデートした。 何日もご無沙汰していて、パンパンだった。 この間の朔月には出なかったからねぇ。 夜中張って来て目が覚めた。 ダメ元で座ってみたら少し出た。 その後も、休み休み動きがあった。 上弦の月だった。引力が一番弱まる日…

脳の大きさが今の容量になった経緯に諸説あるようだ。 私が面白いと思う説は 「穀物の甘さを知って、それを大量に収穫するために、集団生活をすることにしたため」 そして、今の人間の脳で認識できる集団の数は160人ぐらいだとか。 ヒト以前の類人猿の脳の容…

毎日体重を計る。 毎回の食事をカロリーをチェックする。 万歩計を付ける。 血圧チェックをする。 睡眠の質を上げる。 便利なスマホのアプリがあれば、ラクラク健康管理ができます。 本当にやっている人がいるのかな？ 体重を健康の指標にしている人は多いと…

商品やイベントの告知ポスターで、コンセプトそのままを押し出しているのを見ると不思議な感覚になる。 それって社内会議の資料じゃないの？ それを客側に見せてどうする？。それで「買ってみたいな。よ～し、行くぞ～！」と受けとられると思っているのか？ …

自分が楽しいと思えることをする。 書籍や話で聞いて分かっているつもりになっていて、何度もやろうとして挫折している。 頭では簡単だと思っているのに実行するのは難しいことが沢山ある。と言うか、そんなことだらけなのかもしれない。これもその内の一つ…

心は只の入れ物。理想の姿は空っぽであること。 「何もないこと」に価値はあるの？ 入れ物の存在価値は空であること。 カラでなければモノを入れる事ができないからね。 しかし心は空っぽではなくて水が入っている。 そして感情が入ると、その水は汚れる。 …

昨日のことだが、銀行窓口で振り込むへ必要があったので休暇を取った。それなのに書類の作成に3時までかかり、窓口業務が閉まってしまった！「このために休んだのに！！！」当然、腹を立てる。書類を作成してくれた担当者も恨む。「もっとサッサとしてくれて…

暑さのせいか夜にはもうグッタリしてしまい這うようにして寝る。なのに苦しいからか、体力・気力共に無茶苦茶疲れる夢を見る。夢を見ているというより、リアルな緊迫感に溢れていて、実生活より生々しくものすごく疲れる。もう駄目だ！という場面で目が覚め…

ここ何日も、ミスが続いている。 あんなに確認したのに、というものも多い。 全く予期しないトラブルもある。 兎に角、慌ただしい。 落ち込むことも多いのだが、頭が麻痺してぼんやりしている。 特に日にちと時間の感覚が麻痺しているようだ。 覚えることか…

人から借りた物には神経を使う。 自分のものの扱いは極端かもしれない。 無頓着で時にはゾンザイに扱うものと、大事に思うあまり、使えないで触れないものもある。 自分のものと人のものと分けるのではなく、全てのものは借り物だと思って、いつでも返せるよ…

苦しかった。苦しかった。苦しかった。 もうこのまま、頭がどうにかなってしまうと思った。 落ちたまま、浮き上がられない。 「人生は苦である」 この言葉に救われた。 あぁ。これが苦なんだ。 周りから見れば、なんてことない小さなトラブルがあるくらいで…

食べ過ぎることは身体の欲求。 身体が緊張してくるとキツくなる。内蔵にものを入れると緩まるような感覚になれるらしい。なので脳になんか食べ物を要求するらしい。 それも、甘いものや脂っこいものや刺激のあるものになんだな。 でも食べ過ぎると内蔵に負担…

人体で一番大きな呼吸器は皮膚だ。 と知って、なるほど納得！ ここ数日、ずっと、どんよりした天候で、息苦しい。 いつものことだが、鬱陶しい。 呼吸が浅いので、解消しようと腹式呼吸を試みるが上手くいかない。 でも、皮膚が湿気で呼吸しずらくて、口呼吸…

古来発祥の宗教は神話物語 ブツダの言葉は史実 仏教を学べば、自分の人格が向上することに、生きるべき道が見えてくることに感動する。宗教と違って、依存、信仰、折伏はない。 自分に勝つことが最大の勝利。 心に渇愛がある(死ぬほど生きたい) 機能としては…

ものすごくビクビクした。 Wi-Fiルータと携帯のことで、街のケータイショップへ行った。 いつも混んでるが、平日の午前中ということもあって、待ち人がいなかった。ラッキーと思い、入店する。 若いがしっかりした感じの女性が対応してくれた。通信量を調べ…

本当にしたいことではなく、やらなければいけない(と思っている)ことに時間を使っている。 そして、やらなければいけないことが沢山ある状況をわざと作り出してる。 それは雑事であるほうがいいみたい。責任のあることは重くてやりたくないからね。 雑事で忙…