2015-08-12から1日間の記事一覧
息を吐き続けると苦しくなる。で、どうするかというと、息を吸うよね。 で「あ~、ラクになったぁ!」とホッとする。でも、吸い続けてると、また苦しくなって、吐かずにはいられないよね。 普段は、苦しくなる前に、無意識に吸って吐いてを繰り返している。 …
息を吐き続けると苦しくなる。で、どうするかというと、息を吸うよね。 で「あ~、ラクになったぁ!」とホッとする。でも、吸い続けてると、また苦しくなって、吐かずにはいられないよね。 普段は、苦しくなる前に、無意識に吸って吐いてを繰り返している。 …